La importancia del Mindfulness para personas mayores y la psicología positiva
El pasado 10 de marzo en el marco de las charlas profesionales de Yeyehelp en Youtube estuvimos con Juan Nieto, Psicólogo y Director del Instituto Europeo de Psicología Positiva. El Mindfulness tiene más de 2500 años y nace del budismo. Pero cobra fuerza ante el desarrollo económico y la ajetreada vida en las grandes ciudades […]